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えひめのママたち♪
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11/14 全ての疲労は「脳」が原因だった!疲労の取り方教えます!〜脳科学×疲労×アンチエイジング〜
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「全ての疲労は脳が原因だった!疲労の取り方教えます!」

〜脳科学×疲労×アンチエイジング〜


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・寝ても疲れが取れない
・日中しんどくて横になりたい
・眠った気がしない
・朝からしんどい
・寝つきが悪い
・やる気が出ない

こんな症状。脳疲労が原因の可能性が大です!


そもそも現代人の「疲労」は肉体疲労で疲れたー!という方は稀です。

現代人は脳と心を使いすぎた精神疲労のことがほとんどです。

なので体の疲労を取るケアだけしてても疲労は取れません!!


「脳疲労」を取ることが鍵です!



今回は疲労の根っこ。
「脳疲労」の取り方をお伝えしたいと思います。


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★日時:11月14日(木) 10:00〜12:00

★場所:えひめママハウス 
    (松山市北土居3丁目2-25 エルパティオ保育園2階)

★参加費:2,750円(税込)
     (脳疲労に有用な♡おみやげ付き)
    
     (当日現地にてお支払いください)

★定員:15名(お子様連れokです)

★持ち物:筆記用具

★講師:鈴木健さん
    四国中央市 鈴木薬局

    http://www.suzuki-sizenyaku.com/


・ 販売価格

2,750円(税込)

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