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えひめのママたち♪
ママたちの「あったらいいな」が詰まったショップです♪ 育児中のママたちで運営しています。
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マタニティヨガ(2018年5月)@つばきウイメンズクリニック
担当:篠原 由里江


<レッスン内容> 
マタニティヨガでは、肩こりや腰痛の改善に良いポーズ、陣痛逃しの動き、産後おすすめの動きなど、私自身の妊娠・出産経験をもとにお話を交えながら行います。
おなかの中ですくすく育っていくベビーちゃんと一つになっている時間を大切に。。。
ヨガをすることで、心と身体をリラックスして出産に臨んでみませんか?

■つばきClubのレッスン風景もぜひご覧ください。
 こちら

<持ち物>
飲み物、タオル

※動きやすい服装でお越しください
※レッスンは裸足で行います
※ご参加いただくには、主治医の参加許可が必要となります(同意書はクリニック受付にあります)
必要事項をご記入の上、主治医にご提出ください。



<レッスン場所>
つばきウイメンズクリニック 3階スタジオ

・正面玄関を入ると右側に産科扉があります。受付前を通りまっすぐ進んでいただくとエレベーターの案内板があるので、そちらから3階に上がってください。

<参加費>
500円(レッスン日当日、担当の先生にお渡しください。)

<参加対象>
つばきウイメンズクリニックで出産予定のかた、妊娠15週〜
■  ■  ■

私の知っている全てを、これから出産されるお母さんたちにお伝えして、少しでも力になれたら・・・・
一緒に出産に向かう準備ができたらと思っています。


・ 販売価格

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